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酱焗有机花菜的做法,酱焗有机花菜怎么做,生焗有机花菜,酱炒有机菜花的做法,虾酱焗花菜,虾酱有机花菜的做法

来源:好招商食品网 美食制作 仲景香菇酱  |  2023-01-13
主料:
有机花菜适量香菇豆豉适量五花肉一小块胡萝卜适量

辅料:
辣椒适量适量适量适量适量

酱焗有机花菜的做法步骤

1.将有机花菜在盐水中浸泡几分钟洗净取出,切成小朵

2.胡萝卜、辣椒、大肉切成片,葱、姜、蒜、干辣椒分别切好备用。

3.热锅放油,将五花肉炒至焦香出油后,加入葱、姜、蒜、干辣椒 进行煸炒;

4.加入处理好的有机花菜翻炒2-3分钟至花菜断生;

5.放入仲景香菇豆豉翻炒几下,就可以出锅了。

小窍门&温馨提示

1、整个烹调过程中,不要加水,否则花菜的口感不甘脆
2、香菇豆豉也可以用其他口味仲景香菇酱代替,五花肉可以用腊肉代替;
3、胡萝卜、辣椒的主要作用是提色,不用加太多;


TAGS:热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 有机花菜
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